禁欲のみの効果と禁欲+αの効果について。
睡眠の質向上 脳の回転が早くなる 朝のコンディションよさげ 髪がサラサラ 話してるとき、相手が欲しいであろう言葉がスラスラ出てくる 発言にキレが増すせいで、たまに失言する 視界がクリアに 筋肉が付きやすく
瞑想のおかげで睡眠に入るのが早い 筋トレのおかげでテストステロンぶち上がり 女性と会話する機会が増える 夜七時くらいに勉強してるんですが、集中力は割と上がりました たまに強烈なムラムラに見舞われ、何も手に付きません。
禁欲前は異性どころか同性との関係もうまくいってませんでした。今は両性とも仲良くできてます 今度女友達と映画行く約束しました、禁欲の効果であることを願ってます…
こんな感じですね、思いついたのを適当に列挙したせいであんま丁寧な文でなくてスミマセン