完全エロ禁、完全断射44日目だが 今朝鏡を見たら驚いた。 目が変わっている、、

一重が二重になるという話はよく聞くが 俺は元々二重だ、しかし腫れぼったくいつも眠そうなガチャピンみたいな二重だ

それが今朝は二重の幅が狭くなり 腫れぼったさが消えていた！ 過去にオナ禁は何度かしているが エロ禁まで徹底したのは今回が初めてだ 44日と中々日数はかかったがこんなにも結果に出るとやはり嬉しい。 目は口ほどに物を言う

今日も俺は最強だ！

過去に50日禁欲を2回達成しているが、エロ禁は徹底してなかった。 今回は完全エロ禁、完全断射で30日行った

寝起き◎・・・朝5時にすっと眼が覚める、日中もさほどの眠気はなく動ける 肌◯・・・元々ニキビはそんなに無いがニキビ予備軍みたいなのが明らかに減った 髪◯・・・艶やハリは多少良くなったかな？という程度、タンパク質や亜鉛をしっかり摂取してるからか伸びるスピードがめちゃ早い モテ△・・・モテに関しては行動を起こしてないからあまり効果を実感してはいない、ただ年配にはモテるようになった(通称BBAゾーン)

結論、オナ禁は確かに凄いが、過去の禁欲経験と違って今回はエロ禁、冷水シャワー、瞑想、筋トレ、良質な食事などが合わさっている為、オナ禁だけの効果では無いかもしれない それでも行動力は爆上がりしたのでやっぱりオナ禁は凄い。 1日1日の成長を感じると1ヶ月が凄く長く感じた。きっと1人だとここまでは来れなかったかもしれない、競い合う相手がいるからこそ禁欲が続いてるのだろう。感謝感謝🙏 あと続かないと言う人はエロ禁を徹底する事を強くオススメする！

次はモテ効果を報告できるように 行動に移していく！ また30日後に会おう！俺は最強だ！