オナ禁と筋トレ1ヶ月くらいする周りの私に対する反応が明らかに変わり、陰キャが陽キャになりました。 ですが、まだ非モテです。 私が女性と目を見て話し、ソフくん良い感じだね、とモテ出したのは50日位から。
オナ禁50日から80日、女性と目を見て話せなかった元陰キャがマッチングアプリをやれる様に謎の勢いが付きました。
そこで彼女が出来ました。 彼女が出来たら、何故か周りの女性からもモテるようになりました。オナ禁最高です！
過去に書いた私のオナ猿転落からサイヤ人迄の経緯の報告。
ナヨナヨキョドる。自己嫌悪。 人の目を見れない。目力無し。 浮腫で顔風船。体が臭い。 髪に艶が無い。髪纏まらない。 超ムラムラ。超イライラ。 スマホにはいつもエロ動画。 連続リセットしたい衝動。 [オナ禁対策] 仕事や人から逃げ帰り 亜鉛と豆乳飲んで21時に寝る。
精神の乱れが治る。 自己嫌悪感消失。 自分を普通の人間と認識する。 逆に普通の人間になりすぎて過去の過ちを忘れ、この辺りでまたリセットしたりする。 まだ女性にキョドる。 相手や上司に反論出来ない。 [オナ禁対策] そそくさと現実から退避。 亜鉛と豆乳飲んで22時に寝る。
朝から何故かやる気が出る。 ご飯作ったり、朝から掃除したりと今迄怠かった行動にやる気が出る。寧ろ楽しくなる。 仕事も何故か率先してやる気が出る。頭が冴えるがまだ周りに意見言えない。 段々、先生や上司のやり方にムカついてくる。 腹の奥(へその下辺り)から何かが こみあがって来る感覚有り。 その感覚をムラムラと勘違いしてリセットしがち。 行動力が上がりだす。 筋トレをしたくなる。始める。 [オナ禁対策] 亜鉛、豆乳、筋トレしてプロテイン飲んで22時に寝る。
亜鉛、プロテイン効果で髪艶々サラサラ。鏡の前で自分を見る頻度が増える。 髪がイケメンのソレになる。 エロ動画の代わりに髪と肌のスキンケアの動画を漁りだす。 ご飯が美味くなる。 亜鉛に効果を期待し過ぎて飲み過ぎ、腹を壊す。 何故か人と喋りたくなる。 話相手を茶化せる様になる。 少しずつ筋トレが苦痛で無くなる。筋トレした後は気分高揚する事にやっと気付き始める。 気分高揚している為、少しずつ陽キャ化する。 オナ禁と筋トレをしている自分に肯定感が生まれ、少し無敵感が湧いてくる。 ランニングをして汗をかくと 体臭が消える事に気づき始める [オナ禁対策] 亜鉛、豆乳、プロテイン、ビタミンC.B飲んで22時に寝る。 寝る前スマホは睡眠妨害のため寝床から遠方に置いておく。